Задавались ли вы вопросом о самовнушении? Почти уверена, что каждый из нас в той или иной степени практиковал его, порой даже не осознавая этого. А случалось ли вам поддаваться внешнему внушению? Многие могут не согласиться, утверждая, что их трудно в чем-либо убедить.
Но давайте рассмотрим такой пример: когда вы слышите свое имя, вы моментально реагируете, даже если очевидно, что речь не о вас. Услышав свое имя по телевизору, вы невольно обращаете внимание. Имя – это мощнейший якорь, сопровождающий человека на протяжении всей жизни. Чем чаще мы называем человека по имени, тем сильнее его подсознание укрепляет связь с ним.
Практически каждое имя вызывает у нас определенные ассоциации, будь то с ныне живущим человеком, исторической личностью или вымышленным персонажем. Например, имя «Александр» у большинства ассоциируется либо со знакомым, либо с Пушкиным.
А как насчет цветов? Они также вызывают определенные ассоциации с людьми, предметами, символами или даже социальными явлениями.
Почему женщины интуитивно предпочитают белые носки? Потому что белый цвет ассоциируется с чистотой. А женщина в черных носках? Она кажется сильной, властной, необыкновенной. А мужчина в розовых носках? Здесь уже возникают другие ассоциации. Женщина в голубых носках кажется романтичной мечтательницей, а женщина в розовых носках предъявляет миру свою женственность.
Внушение и самовнушение работают, разрушая и создавая ассоциативные связи. Когда мы читаем слово «дождь», а на улице светит солнце, мы можем представить серые тучи и льющиеся потоки воды.
У каждого имени есть разные формы: уменьшительно-ласкательные, нейтральные, грубые. Например, Ксения: Ксюша, Ксюня, Ксю, Кся, Ксюха, Оксана. При внушении имя используется для активации якоря и перехода от сознания к подсознательному. Самовнушение может быть осуществлено в трех формах:
— просьба (ласковое имя);
— указания на должное (нейтральное, обычное имя);
— приказ (грубое имя).
Запахи – еще один мощный якорь. Каждый запах уникален, и наше восприятие запахов формируется под воздействием внушения, осознанного или неосознанного.
Чтобы внушение было эффективным, необходимо:
— видеть (или представлять) нужную картинку
— слышать (или проговаривать) формулы внушения
— ощущать нужный запах.
Совокупность этих трех элементов и есть путь к открытию подсознания.
Например женщина по имени Виктория внушает себе разлюбить мужчину. Она должна внушать себе, представляя лицо человека, и вдыхая при этом неприятный запах, например, своей обуви, чередуя последовательно формулы:
— Викуля, перестань любить, пожалуйста. (Просьба, уменьшительно-ласкательное имя);
— Вика, ты должна перестать любить. (Указание на должное, нейтральное имя);
— Викуха, прекрати любить! (Приказ, грубое имя)
Чтобы эффективно влиять на другого человека, например, подругу, необходимо, чтобы его подсознание было восприимчиво к вашему воздействию. В этом процессе участвуют все сенсорные системы. Женщина, направляющая свою энергию на другую, должна осознанно провести ее через свой разум (мысли), эмоции (сердце) и стремления (желания), высвобождая энергию через ступни своих ног. Получающая энергетическое воздействие должна также сознательно открыть свое подсознание для восприятия чужой энергии, позволяя ей проникать в ее мысли, чувства и желания. Избыток энергии отводится через ступни, требуя открытия потниц на ногах.
Наиболее мощное влияние осуществляется через разум, через мысли. В таком случае, принимаемая энергия проходит через все три центра. Воздействие через руки ограничивает трансформацию энергии лишь сферой чувств и желаний, не затрагивая мысли. Возможно также воздействие на область желаний, изменяя только их, без влияния на мысли и чувства. Важно помнить о поддержании энергетического равновесия и учете всех трех компонентов активного внушения: искреннего желания и уверенности в происходящих изменениях.
Эти основы внушения и самовнушения помогут каждой женщине разобраться в происходящих процессах для того, чтобы использовать эти знания и умения в свое благо и во благо своих близких и родных людей. Помните, что внушение для другого человека необходимо осуществлять только с его согласия или по его просьбе.